Os medicamentos agonistas do receptor de GLP-1 têm sido utilizados no tratamento da obesidade. Eles ajudam a controlar o peso, mas também podem reduzir a ingestão de alimentos e, consequentemente, de nutrientes importantes para a saúde.
Por isso, o acompanhamento com uma nutricionista é fundamental durante o tratamento. O objetivo não é apenas promover a perda de peso, mas garantir que o organismo continue recebendo os nutrientes necessários para manter a saúde, a disposição e a massa muscular.
Proteína: essencial para preservar a massa muscular
Entre os nutrientes que merecem maior atenção está a proteína. Durante o emagrecimento, consumir quantidades adequadas desse nutriente ajuda a preservar a massa muscular, favorecendo melhores resultados na composição corporal.
Vitamina D e vitamina B12 também merecem atenção
A vitamina D participa da saúde óssea, da imunidade e da função muscular. Já a vitamina B12 é essencial para a formação das células sanguíneas e para o funcionamento adequado do sistema nervoso.
Intestino preso pode acontecer?
Sim. A constipação intestinal, conhecida popularmente como intestino preso, está entre os efeitos colaterais mais comuns relatados por pessoas que utilizam medicamentos da classe dos GLP-1.
Para ajudar a prevenir esse desconforto, é importante manter uma boa hidratação e consumir quantidades adequadas de fibras presentes alguns alimentos.
O acompanhamento nutricional faz diferença
A mensagem principal é que emagrecer não significa apenas comer menos, mas nutrir o corpo de forma adequada durante todo o processo.
O acompanhamento com uma nutricionista para emagrecimento ajuda a garantir que a perda de peso aconteça de forma saudável, preservando a massa muscular, prevenindo deficiências nutricionais e promovendo resultados mais sustentáveis a longo prazo. Bioimpedância inclusa.
Se você utiliza medicamentos para obesidade/ emagrecimento e deseja um acompanhamento individualizado, agende sua consulta presencial em Guarulhos ou online. Um plano alimentar personalizado pode ajudar você a alcançar seus objetivos com mais saúde, segurança e qualidade de vida.
