O abacaxi é uma fruta da época, rica em enzimas, fibras, minerais, vitaminas do complexo B. também possui vitamina C e betacaroteno, conferindo características antioxidantes.
Existem diversos tipos de açúcar, do branco ao mascavo. Veja abaixo um pouco sobre cada: Açúcar refinado (branco): É cristalizado, extraído principalmente da cana de
A alface é um alimento com baixo teor calórico e inúmeros benefícios! É fonte de vitaminas e minerais antioxidantes que protegem suas células; Por ser
O sal de ervas é feito com ervas aromáticas secas e uma pequena quantia de sal. Por tratar-se de uma mistura de ervas e sal,
Temperos naturais trazem inúmeras substâncias benéficas para a saúde, podendo ser utilizados em todas as refeições. Com a utilização de temperos como cebola, alho,
O tomate, além de saboroso, é muito nutritivo! Ele é rico em vitaminas A e C, as quais possuem funções antioxidantes responsáveis pelo combate aos
A água é um componente essencial de todos os tecidos do nosso corpo. Sabia que o organismo de um adulto é composto, em média,
Há tantas controvérsias sobre os ovos, uma hora dizem que são bons, outra são ruins. Mas o que precisamos saber sobre estes alimentos?
A acerola é uma fruta muito rica em vitamina C, importante auxiliadora da nossa imunidade. Em 100 gramas de acerola há 941,4 mg de vitamina
O Brasil é um país onde encontramos com facilidade os mais variados tipos de alimentos em qualquer época do ano, mas quando estão em sua
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