O Set Point é um conceito antigo da fisiologia básica que explica como o corpo tende a manter um peso estável ao longo do tempo. Por exemplo, se você tem um peso habitual de 60 kg, seu corpo vai trabalhar para preservar esse peso e resistir a mudanças.
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Danielle Napolitano Bera

Você já ouviu falar do Set Point de peso corporal?

O Set Point é um conceito antigo da fisiologia básica que explica como o corpo tende a manter um peso estável ao longo do tempo. Por exemplo, se você tem um peso habitual de 60 kg, seu corpo vai trabalhar para preservar esse peso e resistir a mudanças.

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