A ansiedade e a alimentação
Incertezas da vida, pressão no trabalho, trânsito, contas a pagar, compromissos e correrias da rotina possivelmente geram momentos de ansiedade. Os transtornos da ansiedade são
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Chegou o fim de ano, época de confraternizações, reencontro de familiares e amigos. E em todas as confraternizações há algo em comum que são as
Buscar informações sobre alimentação saudável em fontes seguras, ler rótulos para conhecer os nutrientes e a composição de alguns alimentos, e questionar a origem dos
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