Sabia que o desequilíbrio da microbiota intestinal pode trazer uma série de consequências?
No caso das pessoas que estão acima do peso, Bacteroidetes e Firmicutes, que são os dois principais filos de bactérias que compõem a microbiota intestinal, tem uma proporção diferente comparado a indivíduos que estão dentro do peso ideal.
o melhor suplemento para emagrecimento é aquele que a pessoa mais precisa no momento
Sabia que é possível alguém com o peso normal ter excesso de gordura corporal?
No nosso intestino as bactérias devem estar em equilíbrio. Quando as bactérias estão em desequilíbrio temos o que chamamos de disbiose intestinal, o que nos traz consequências como a dificuldade de emagrecimento.
Você já ouviu alguém falar que come pouco e não emagrece? E você, já passou por isto?
Existem muitas pessoas que comem pouco, mas não emagrecem, e isto acontece porque não são apenas as calorias ingeridas que importam, em um processo de emagrecimento.
Muitos detalhes são fundamentais para quem busca um emagrecimento saudável, começando pelos estágios motivacionais para a mudança de comportamento, que ao serem avaliados ajudam na conduta individual realizada a cada paciente.
Atualmente, um dos temas mais abordados na mídia, nas redes sociais e em rodas de conversas é sobre a
alimentação. E este excesso de informações gera confusão na vida das pessoas, que ficam cada vez mais em dúvida quanto às escolhas alimentares.
Estamos chegando ao inverno, mas em muitos lugares do Brasil o frio já iniciou antes… E muitas pessoas já começaram a ter dificuldades com os hábitos alimentares, pois aumenta a vontade de um alimento afetivo e que gera uma sensação de aconchego.
Sabemos que a alimentação não faz simplesmente parte de nossas necessidades básicas, pois também participa de nossa vida social, além de nos remeter a diversas
Quem nunca comprou produtos diet e light com o objetivo de emagrecer? Será que é mesmo adequado?
© 2024 Nutricionista Danielle Napolitano – CRN – 3:41438
