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Conheça as estratégias de bulking e cutting para ganho de massa muscular e redução de gordura corporal. Explicação sobre superávit calórico no bulking e déficit calórico no cutting, com dicas sobre macronutrientes, micronutrientes, qualidade dos alimentos, treino e sono. Informações sobre a importância da individualidade biológica e do acompanhamento profissional. Oferecimento de consultas personalizadas com a Danielle Napolitano, nutricionista clínica funcional e esportiva em Guarulhos, Vila Galvão.
Nutrição esportiva
Danielle Napolitano Bera

Bulking e Cutting: Estratégias Nutricionais para Ganho de Massa Muscular e Redução de Gordura Corporal

Sou a Danielle Napolitano, nutricionista clínica funcional e esportiva, atuando em Guarulhos, Vila Galvão. Minha missão é ajudar meus pacientes a alcançarem seus objetivos de

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10 de março de 2025 Nenhum comentário

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