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Ao praticar atividade física nosso corpo necessita de mais oxigênio. Existe um mineral, o ferro, que participa do transporte de oxigênio corporal e este é melhor
A ansiedade é uma sensação ou sentimento que causa agitação e preocupação, podendo fazer com que o individuo tome decisões precipitadas ou que fique impedido
Prática para levar de lanche para o trabalho, cursos, academia, passeios; Rica em potássio (mineral que participa das contrações musculares); Fonte de vitaminas do complexo
Vamos aprender mais uma receita de suco? Ingredientes: 3 fatias de melancia 10 folhas de hortelã 1 colher de chá de semente de linhaça
Após aprender sobre a dieta detox, vamos experimentar este delicioso suco? Ingredientes: 1 cenoura crua 1 colher de sopa de salsinha 1/2 folha de
Atualmente muito se fala em dietas e sucos detox. Mas, o que é detoxificação? Detoxificação é qualquer processo biológico que tenha o objetivo de eliminar
Ao contrário do que muitas pessoas pensam perder peso não é sinônimo de emagrecimento. Quando há perda de peso, consequentemente ocorre diminuição do índice de
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